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我的室友跟我的關係很好，可能比親姊妹還要好。
我們之間幾乎無所不聊，從工作上發生的大小事，到家人給的煩
惱，甚至男友的?能力?，我們都會一起討論。
那天我下了班，看她有一個包裹，就順手幫她拿上樓， 想說等她
回來後再告訴她。
她回來後，我問她那是什麼，她愣了一下，然後突然很~賊的看
著我。「嘿嘿！這是我最近在網路上發現的一個很神奇的寶貝
哦！」我看她的眼神也知道她葫蘆裡想賣的是什麼藥，我就很淡
定地說：「跳蛋嗎?還是按摩棒...難道是........！？本小姐可是什麼
大風大浪都見過的人！嚇不了我的！」
她說：「是(【分享情人節送什麼日本NPG＊第三代AV女優按摩棒(迷你型)專用配件3-蒂亞)，但是是妳絕對沒見過的
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說著，她就邊拆邊跟我分享這讓我驚奇連連的東西。
外盒看起來相當簡單明瞭，那神奇的質感,意外有一種特別的驚奇
這時她才得意洋洋地跟我說，其實這是她要買來給我的禮物,本想
說包好再給我個驚喜，
沒想到被我發現了，只好就現在送給我囉。
她馬上催促著我趕緊找個時間試用一下，用完好跟他一起討論........
跟男友使用後感覺還真不錯,只好跟我的室友討教一下,這是在哪
裡買的也太厲害了吧!!!!
後來他說:知道厲害了吧~~這是在情趣用品專賣網
買的,而且裡面的商品有10000多種可以選,購買後寄來也會幫我
們隱密包裝好,才不會取貨時覺得害羞.....!!
聽完後覺得天ㄚ~~~~這也太棒了吧!!!!!!
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長期時差恐致癌？這4種睡法容易短命
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生活中心／綜合報導
到了冬天就容易讓人發懶，然而對於上班族來說要睡滿8小時簡直就是不可能，有些人認為撐到假日、連假一次把覺睡回來，但其實這樣的方式被稱為「睡眠爆食」反而更傷身體，此外工作輪班造成的「時差」也對身體有極大的傷害，甚至可能致癌。
▲圖／資料照
日前《早安健康》的報導中，引述了台北市議員、藥理所教授潘懷宗的說法，統整出4種增加死亡率的睡眠習慣：
1.周末賴床
許多人都會抱持著周末補眠的方式，把工作日沒睡飽的覺一次睡回來，然而在醫界稱其為「睡眠爆食（sleep bingeing）」，會打亂睡眠周期進而造成時差，周期性的時差甚至被國際癌症機構定義為「任意變換輪班工作」的2A致癌物，長時間睡眠不足，加上週期性時差，對身體影響極大。
2.每天午覺睡太久
短時間的午覺能讓大腦清晰、提升工作效率，美國國家睡眠基金會建議午睡時間以20～30分鐘尤佳，然而《美國流行病學期刊》指出，有研究發現每天午覺睡超過1小時的英國男女「死亡率較高」，但英國人並無午睡習慣，若有該習慣的國家則不在此限。
3.利用長假補眠
通常每晚睡不足6小時，就會在體內積下「睡眠債」，一般1周內流失的睡眠時間，需要花1到2周的充足睡眠才能補回來，但若是天天覺得累、常一睡就是9小時以上，就很可能出現過勞貨時期他潛在疾病，必須就醫。
4.每天都要睡8小時以上才能起床
不光是睡太少會生病，睡太多也會對身體造成傷害，就有研究發現，每天都要睡超過8小時的人，中風風險高達46%，另外癌症初期患者，也會出現睡不飽的情況，不可輕忽。
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紐約知情權法上路 市警執法要提供名片
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要求紐約市警在執法時，需向執法對象遞名片的「知情權法」19日開始實施；該法不但規定名片上要有執法警員個人信息及聯絡方式，還將包含告知對方如何對警員進行投訴及調取執勤監控攝像頭所拍內容的指導；但不少警員私下表示，此舉再度束縛市警手腳，對警察打擊犯罪的正常執法產生干擾。
作為市長白思豪(Bill de Blaiso)「司法正義」改革重要組成的此法規定，市警從19日起，將要求警員在執勤時亮明身分，在攔檢、問話等開始前，向被執法人遞上包含個人姓名，警銜，所屬分局，警號等信息的名片；名片背面則印有投訴方式及調取警用隨身攝像頭的視頻的途徑。
根據新法，警員在需要搜身或搜查個人財產，如車輛或私人住宅，或在檢查站例行檢查時等，市民可隨時向警員索要此名片；同時也規定，在未經對方同意的情況下，警員沒有權利進行搜查。「知情權法」要求警員在搜查前須進行充分合理的解釋，如果被執行人拒絕搜查，警員則需立即停止。
此外，新法還要求警員在搜查時若遇有語言障礙的被執行人，需在搜查時提供語言口譯服務，包括指派雙語警員或通過電話進行口譯。
不過新法也指出，若警員有合理懷疑被執行人正在進行犯罪行為，則有權立即拘捕並進行搜身；但此法也指出，即使被執行人已被捕，警方仍要在搜查結束後為被執行人提供帶有個人信息的名片。
市府表示，「知情權法」有利於保護市民權益，避免警員避免濫用職權，造成警民關係緊張；市府表示如市民遇到有警察在執法過程中違反「知情權法」，可向市民事投訴審查委員會(CCRB)投訴。
但不少警員在匿名受訪時則表示，「知情權法」的出台看似保證被執法者的權益，但讓警察的正常調查及打擊犯罪被干擾；可投訴範圍難以界定，執法過程變得更冗長繁瑣，讓執法警察位於尷尬處境，束手束腳，不利更好打擊犯罪。
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