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我的室友跟我的關係很好,可能比親姊妹還要好。

 



我們之間幾乎無所不聊,從工作上發生的大小事,到家人給的煩



惱,甚至男友的?能力?,我們都會一起討論。

 



那天我下了班,看她有一個包裹,就順手幫她拿上樓, 想說等她



回來後再告訴她。

 



她回來後,我問她那是什麼,她愣了一下,然後突然很~賊的看



著我。「嘿嘿!這是我最近在網路上發現的一個很神奇的寶貝



哦!」我看她的眼神也知道她葫蘆裡想賣的是什麼藥,我就很淡



定地說:「跳蛋嗎?還是按摩棒...難道是........!?本小姐可是什麼



大風大浪都見過的人!嚇不了我的!」

 



她說:「是(【小騷貓的寂寞好友】 日本NPG*天狗45- - M型 ﹝空心穿帶 ﹞-凰香奈芽),但是是妳絕對沒見過的



(【小騷貓的寂寞好友】 日本NPG*天狗45- - M型 ﹝空心穿帶 ﹞-凰香奈芽) 哦!」





說著,她就邊拆邊跟我分享這讓我驚奇連連的東西。



外盒看起來相當簡單明瞭,那神奇的質感,意外有一種特別的驚奇



這時她才得意洋洋地跟我說,其實這是她要買來給我的禮物,本想



說包好再給我個驚喜,

 



沒想到被我發現了,只好就現在送給我囉。

 



她馬上催促著我趕緊找個時間試用一下,用完好跟他一起討論........



 



跟男友使用後感覺還真不錯,只好跟我的室友討教一下,這是在哪



裡買的也太厲害了吧!!!!



 



後來他說:知道厲害了吧~~這是在情趣用品專賣網



 



買的,而且裡面的商品有10000多種可以選,購買後寄來也會幫我



們隱密包裝好,才不會取貨時覺得害羞.....!!



 



聽完後覺得天ㄚ~~~~這也太棒了吧!!!!!!



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商品訊息簡述:





 靈活運動的關鍵:肌腱與韌帶


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近幾年運動風氣很盛,一不小心肌腱、韌帶受傷也時有所聞,這兩個組織在人體的角色為何?如何好好保護以減少受傷機率?臺大醫院骨科部運動醫學科主任、臺大醫學院骨科教授王至弘,曾在接受《好健康》會刊諮詢時表示,不同肌肉其肌腱形狀都不太一樣。肌腱附在骨頭上,就像連接一座橋兩端的鋼索,吊橋上的細繩就是肌肉,具有很好的支撐力。肌肉、肌腱和韌帶三者都可伸展延長,其伸展度以肌肉為最佳,肌腱次之,韌帶最難伸展。

有肌肉的地方一定有肌腱,人體最大的肌腱是阿基里斯腱,從腓腸肌連接到跟骨。雖然它非常強而有力,但當它承受過多重量時,仍舊會受傷、斷裂。


常見的肌腱受傷大致分為肌肉拉傷、肌腱炎、肌腱斷裂、或撕裂性骨折。上述4種肌腱受傷,除肌腱炎是經年累月引起的發炎,其他都是短時間內快速外力造成的傷害。肌腱炎是現代人的文明病,尤其3C產品流行後,愈來愈多低頭族因肌腱炎求診。

引起肌腱炎的原因相當多,可能因為長期用力不當,肌腱長期受到刺激而引起發炎,如提重物、用力不當、滑手機,有一部分則是因為老化引起。肌腱炎最好的治療方式就是休息,停止反覆性的運動,再來就是熱敷促進血液循環。


肌腱斷裂在治療上也不難,若斷裂位置在肌肉跟肌腱交接處,不一定要開刀,只要休息,肌腱會自行再生修復。


韌帶是骨骼系統裡另一重要軟組織,主要連結關節中骨頭與骨頭間的構造,穩定關節,讓關節不會滑動,維持關節在做各種角度活動時的強度和穩定度,使肢體受力或施力時,力量可以經由肌肉和關節有效率的傳遞,以發揮關節的作用。韌帶也是由強力的膠原纖維束所組成,但它比肌腱更強壯,但如果一旦受傷,復原相當困難。


人體每一條韌帶都是精心打造,但相較於肌腱,韌帶彈性更少,一般關節外的韌帶(如膝關節外的內側和外側副韌帶),一旦受傷斷裂,經過適當的固定治療和復健,有機會癒合完全,不必手術。但是如果癒合不佳,韌帶會鬆弛,失掉張力,就失去固定關節的作用,此時就稱為慢性韌帶功能不足,必須做重建手術,才能恢復功能。


肌腱、韌帶受傷如果沒有徹底休息,以後治療更棘手。休息期間,雖然無法做劇烈運動,但一定要詢問醫師如何在家自主運動,強化肌肉群,避免再度受傷。

全文請見 https://pse.is/DALRL












 MLB/他「跳接美技」救場 紅襪2勝到手


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班寧坦迪跳接美技 沒收道奇關鍵長打

來源:EPIC Moments

成為史上第一位在世界大賽先發的南韓投手,柳賢振無緣為這項難得紀錄添喜,他在第5局遭遇亂流,讓紅襪在該局襲捲3分逆轉戰局,終場以4:2擊敗道奇,捍衛主場的2場勝利後,世界大賽將於25日移師洛杉磯進行第3戰。

紅襪23日首戰旗開得勝後,24日兩隊續戰芬威球場,上演左投對決,普萊斯(David Price)技高一籌,先發6局被敲3安打、丟掉2分皆為責失分,另有5三振、3保送,柳賢振則僅撐4.2局失4分,季後賽已連續3場先發未能投滿5局。

紅襪在第2局先由金斯勒(Ian Kinsler)的安打開張分數,道奇在4局上靠2安打和1保送進占滿壘,坎普(Matt Jemp)以高飛犧牲打追平,普伊格(Yasiel Puig)補上安打,助道奇以2:1逆轉。

第5局成為雙方氣勢的分水嶺,普萊斯在前4局不穩後,總教練柯拉(Alex Cora)仍讓他在第5局繼續站上投手丘,首位打者多茲爾(Brian Dozier)敲出左外野方向的深遠飛球,靠著班寧坦迪(Andrew Benintendi)演出跳接美技,沒收了一支長打,助普萊斯在第5、6局演出六上六下。

反觀柳賢振卻在第5局、2人出局後出狀況,接連被瓦茲奎茲(Christian Vazquez)和貝茲(Mookie Betts)敲出安打,面臨不想失分的壓力,投捕之間3度暫停討論策略,仍在保送下一名打者後遭到換投,留下滿壘局面退場,梅德森(Ryan Madson)接替投球,先因保送讓紅襪擠回1分,再遭馬丁尼茲(J.D. Martinez)敲出安打帶有2分打點,紅襪討回4:2領先。

普萊斯以88球完成6局後下班,交由牛棚守成,凱利(Joe Kelly)、伊瓦迪(Nathan Eovaldi)和金布洛爾(Craig Kimbrel)各負擔1局,皆以三上三下完成任務。

普萊斯經歷生涯前11場先發慘吞0勝9敗後,近2場先發都收下勝投,頗有運勢翻轉的氣勢;兩隊下一戰前進洛杉磯,道奇將由24歲年輕投手布勒(Walker Buehler)把關,紅襪尚未宣布先發投手,波瑟羅(Rick Porcello)和伊瓦迪都是選項,伊瓦迪連2場後援出賽後,以波瑟羅出任第3戰的機率較高。

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最冷兩戰吞敗 道奇教頭:紅襪主場優勢









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